卡米龟也只好苦笑的看着小风，看他能不能换一个训练方式，不过这次小风似乎要下狠心了，严肃说道：“这个训练方法就是这样，我是不会改变的，卡米龟你可要努力，你就在水中自己好好想想办法吧！这样你才能把实力更快的提高，记得不能用手来保持平衡知道吗？不然训练就没有意义了”卡米龟一听只好无奈，靠自己的毅力去完成，不过还是找不到能让自己在奔跑中保持平衡的方法，屡次因为惯性失去中心向前倒去。

“小风，你这是不是对卡米龟有点过于严厉了，而且这个特殊的训练方法真的有用吗？”绫子看着在水中不停跑动的卡米龟，不忍心的问道。

“没办法！不严厉一些，它们很难会取太大的进步的，而且这个训练的方法，其实除了锻炼腿步力量之外，还可以锻炼人的爆发，反应，平衡，体力和思想的集中能力，你说我能这样就放弃这个好机会吗？”小风认真的解释说道。

“恩！我想想都觉得有些道理，看来有时间的话，我地要抓一些水系或者草系的神奇宝贝按小风试训一下才行，不过小风你怎么会想到这样的训练方法的”孤狼想了想赞同的说道。

“这个其实我在电视上听健身的人说的，说这样训练的效果比较好的，所以我见这附近有水，就想试验一下，呵呵！”小风干笑的回答说道。

“健身？？亏你说得出了”孤狼和绫子听了额头顿时多出了三根黑线。

“这是真的啊！虽然我没有真的试过，但是长久训练下来的话，一定会有所收获的，我相信卡米龟一定能适应这样的训练方式的，到时候你们就知道训练有什么效果了”小风坚定的说道。说完看向卡米龟。而孤狼和绫子见他这么坚决，也不再说什么，静静的站在他的身边。

“卡米龟。你先别着急向前跑，起步慢慢的在水中移动几下，先适应一下移动的规律，然后再慢慢提上一些速度，不过不要一下子就加速的很快啊！慢慢来，等适应差不多了，就逐渐加上一些速度吧！知道吗？”小风在一旁细心的述说着技巧给卡米龟听。卡米龟一听觉得有些道理，连忙按照小风的步骤来，一步一步的做了起来，起先稍微有些别扭，不过卡米龟就很快适应了起来，慢慢的变得比较的协调，开始有节奏的跑动着，不过怎么去保持平衡这个问题老是捆绕着卡米龟，让它吃了不少的水了，使它有苦说不出。

“卡米龟，你已经做得很好了，而一些技巧性的问题，不用太在意，我们还有一个星期的时间，慢慢想一下就可以，如果觉得太累的话就稍微休息一下，再训练吧！知道吗？我现在可先去找一下穿山甲它训练的地方，你可要听孤狼大哥的话知道吗？”小风上前抚mo着卡米龟的头关切的说道。说完看向了孤狼，孤狼就示意的点了点头。

虽然卡米龟有些不舍小风这么快就走，但是它还是懂得现在什么事情才是最重要的，所以它坚决的叫了声，又开始跑到浅水边上练习起来。小风看着卡米龟勤奋的样子开心的笑了起来，接着就和绫子开始寻找合适穿山甲训练的地方。